的婦科專家介紹:只要是在自己的規律范圍內都算正常,一般女性正常月經持續時間為7天,少數為3-5。如果月經持續時間超過7天,稱為經期延長。如果月經持續時間少于3天,稱為經期過短。
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月經是指有規律的、周期性的子宮出血。又稱為月事、月水、月信、例假等。通常女子的月經期大約是2-5天。一般行經的規律是第一天經血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經血干凈為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內膜脫落增多,出血量也隨之增多。有的人經血干凈了以后,過一兩天又來了一點,俗稱“經血回頭”,這也不是病,而是一種正常現象。但是,有的女子經期長達10-20天,月經淋漓不盡;有的經期極短,只是一晃即過,這兩種現象都是不正常的。
月經血一般呈暗紅色,除血液外,尚含有子宮內膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經血的主要特點是不凝固,但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。
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一般月經期無特殊癥狀。有些婦女可有下腹及腰骶部沉重下墜感覺,個別可有膀胱刺激癥狀如尿頻,輕度神經系統不穩定癥狀如頭痛、失眠、精神抑制、易于激動,腸胃功能紊亂如惡心、嘔吐、便秘或腹瀉以及鼻粘膜出血等現象。在一般情況下,月經來潮并不影響工作和學習。但不宜從事重體力勞動或劇烈運動,應避免洗冷水浴及下水田勞動,禁止性交,注意經期衛生。
專家提醒:由于很多婦科疾病會引起月經的變化,比如:精量過多,月經周期紊亂,痛經等,女性一定要注意自己身體的變化,一旦發現異常,及時治療,以免耽誤病情。
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