子宮健康與否,與我們的身體健康和孕育有著很大的關系。在孕育過程中,子宮環境良好,子宮內膜質量良好,受精卵才能夠順利著床,寶寶才能正常發育成長,然而在我們的日常生活中,很多人都忽略了子宮的健康問題,從而導致懷孕受到阻礙。
北京家圓醫院專家指出,對于女性來說,意外懷孕后人工流產對子宮產生的傷害是最大的,近期風險包括出血、殘留、感染等;遠期風險包括宮腔粘連、不孕不育等,流產的次數越多,對子宮基底層的傷害越大,以后不孕的風險也越高。沒有生育要求的情侶或夫妻,切記一定一定要做好避孕措施,千萬不要等到不孕發生時再去追悔。
過于肥胖不僅會影響女性的外貌和身形,還會直接對子宮構成威脅,還可能誘發子宮內膜癌,而且肥胖還會造成腹壓增加,子宮脫垂的風險也會上升。所以為了子宮健康,大家一定要積極控制好自己的體重。
另外,經期同房或是同房時不注重衛生等都會使病原體從陰道進入子宮,從而導致子宮內膜發生炎癥,影響到胚胎的著床,女性朋友們一定要多多注意。
“宮寒”相信大家都聽說過,雖然在各種資料和文獻中并沒有這種疾病,但“宮寒”一詞早已深入人心。所謂宮寒的人,一般都怕冷,手腳冰涼、皮膚狀態比較差,易出現色斑和黑眼圈等問題,在日常生活中這部分女性不要貪涼,應注意少吃生冷食物,少喝冷飲,尤其月經期間要多注意保暖。
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