胚胎移植以后注意什么容易成功?

  在胚胎移植以后大家通常都會比較緊張，也不知道該做些什么才能提高獲得妊娠的機會?今天家圓君就來為大家支幾招。

  1、胚胎移植后要注意休息

  胚胎移植以后通常醫生都會告訴大家要多注意休息，但這里所謂的休息并不是指臥床不起。如果臥床不起的話，很容易把所有的注意力都集中在肚子上，整日想著胚胎有沒有著床啊，不著床怎么辦啊，這樣反而容易讓自己焦慮不安，而且還會影響內分泌的調節，進而影響妊娠結局，對我們是有害無利的。

  另外，長期臥床不起也不利于盆腔和下肢的血液循環，會引起腰酸、背痛等不適。食欲也會下降，導致消化不良、便秘等，有的甚至會引發靜脈血栓。

  所以，胚胎移植后要注意合理休息，也要適當的運動，散散步，做做簡單的家務、適度的工作都是可以的，但要注意不能讓自己勞累。

  2、胚胎移植后嚴格遵醫囑用藥

  移植以后有的人可能會出現少量的陰道出血，不要過于驚慌，這種情況并不代表就是失敗了，這可能與宮頸炎、宮頸息肉相關，或者與“著床出血”相關。但不管哪種原因，在知道結果之前都不能隨便停藥或者擅自更改藥物。

  小貼士：

  著床出血，通俗一點講就是胚胎在子宮壁破開一個小口，把自己埋進去導致百的出血。這種出血是少量的，呈淡紅色或褐色，可伴有輕微的下腹發緊，通常伴有下腹痛及經期不適感。著床出血會自行停止，不需要特殊處理。

  胚胎移植后出血，有的人就會擔心是不是宮外孕啊?這個時候不管是不是宮外孕都還無法明確診斷，準媽媽們還是要嚴格遵醫囑用藥，等待結果。

  3、持平常心，吃家常飯

  胚胎移植后準媽媽們要讓自己保持一顆平常心，給自己積極正面的心理暗示，不要過度關注，盡量讓自己處于一個放松的氛圍中。作為丈夫，當妻子出現緊張、焦慮等負面情緒時，應及時給予安撫和排解。

  在飲食方面，無需太大的改變，更不用大養大補。由于移植后需要使用孕酮類藥物保胎，加上患者少動多靜，飲食方面較為細致，會導致腸蠕動減緩，有時會出現便秘。輕度便秘可以通過調整飲食結構來改善，適當多吃一些新鮮的蔬菜水果，高纖維飲食，適量運動。如果便秘比較嚴重需與醫生溝通，必要時服用緩瀉藥。