踏上試管之路的夫婦,由于所患疾病和自身情況不同,所以并不站在同一起跑線上,因此在進行試管治療時妊娠率也是“因人而異”的。那么有沒有什么方法能夠提高妊娠率,讓患者能順利的擁有baby呢?話不多說,家圓君為大家奉上幾個提高試管妊娠率的小竅門,希望能給大家提供一些幫助:
保證健康飲食
合理、健康的飲食,對于改善和提高精卵質量有著不小的幫助。在試管嬰兒助孕期間,要適當攝入蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物,盡量避免多油、多糖食物,以免給身體太大負擔,影響卵巢功能和正常排卵。堅持健康飲食,不但有助于提高胚胎質量,也可在一定程度上提升試管嬰兒妊娠率。
改變不良習慣
快節奏的生活和工作,導致了過大的壓力,為了釋放壓力很多人養成了不良的習慣,如抽煙、嗜酒、熬夜等。不良習慣會拖垮精子和卵子,讓它們從“俊男美女”變成“歪瓜裂棗”,進而導致精卵結合出現問題或者形成的胚胎質量下降,試管嬰兒的妊娠率自然也就跟著下降了。因此,想要通過試管嬰兒助孕的夫婦至少要提前3個月改變不良習慣。
控制體重
體重超標的女性,在試管助孕過程中可能需要更多的藥物來進行促排,也可能會出現治療周期取消率的情況,而且在孕期發生糖尿病、高血壓等并發癥的幾率也比較體重正常的女性要高。
而體重正常的女性則會有更規律的排卵,體重正常的男性也會有數量更多活力更好的精子,所以對于體重超標的夫婦,在助孕前建議減肥,哪怕只是減掉體重的5%~10%,都將會改善生育力,增加試管妊娠幾率。
“管住嘴,邁開腿”是目前最為提倡的體重管理方式,合理的飲食+運動,不但可以降低體重,還能緩解心理和精神壓力,改善焦慮狀態,更有利于助孕成功。
合理補充營養
輔酶Q10、DHEA等營養補充劑的合理使用,對提升懷孕率有一定的幫助,尤其是正嘗試試管嬰兒的夫婦。不過需要提醒的是,用藥需嚴格遵醫囑,不要擅自使用,以免適得其反。
影響試管嬰兒妊娠率的因素除了以上幾點外,還有很多,大家在助孕期間一定要注意和醫生進行充分的溝通、積極的配合,以便更大程度的提高種植率,早日迎來一個圓滿的妊娠結局!
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