OMG，原來男性也有最佳生育年齡!

  之前的科普文中，家圓君講過很多次，女性的黃金生育年齡在23~30歲之間。如果沒趕上黃金生育期，也不要過于擔心，30~35歲是次佳生育年齡，在這個年齡段生育也是可以的，但不建議超過35歲。

  因為超過35歲之后，女性的身體機能會下降，卵巢功能會衰老，患上各種疾病的幾率也會增加，進而導致受孕率低，不孕率和流產率上升。所以說，生育還是要趁早!

  女人有最佳生育年齡，那么男人呢?

  盡管說，男性的精子從青春期就已然具備了和卵子結合的能力，而且如果沒有生殖系統病變，即使到了“七老八十”也可以生育，但能生并不代表健康。

  目前醫學界普遍認為，男性的最佳生育年齡在25~35歲之間。

  如果男性朋友們想要生育寶寶，也不建議超過35歲，原因如下：

  1、生殖系統衰退

  男性的生育能力和女性一樣都會隨著年齡的增長而下降，年齡越大，男性的身體機能越差，睪丸、精囊、前列腺和附睪等生殖系統也都會隨之衰退。

  2、睪酮素水平降低

  男人的生育能力主要是取決于下丘腦—垂體—睪丸這一性腺軸的調控，其中睪丸中高濃度的睪酮能夠保證精子的不斷產生。而隨著年齡的增長，睪酮素水平會逐漸下滑，男性的生育力也會隨之降低。

  3、精子質量下降

  當男性超過35歲以后，其精液量、精子濃度、精子活力和精子形態等都會下滑，從而導致伴侶懷孕所需時間變長，懷孕率降低。

  4、母嬰健康風險增加

  據《歐洲更年期雜志》刊登的一項研究表明，男性生育年齡過大，導致嬰兒患先天性心臟病等疾病的風險會增加，還有可能導致嬰兒在出生時體重偏輕。而且可能對孕婦的身體健康造成影響，或將增加孕婦患妊娠期糖尿病以及早產的風險。

  因此，有生育計劃的爸爸媽媽們，請珍惜你們的最佳生育年齡，及早做好各項準備，積極備孕吧!

  若夫婦雙方年齡未滿35歲，通常備孕一年左右就可以成功受孕，若備孕失敗應盡早到院進行相關檢查。若年齡超過了35歲，通常備孕半年未孕，就應到醫院檢查，確診不孕不育病因后及早進行針對性治療。大部分夫婦通過藥物、手術治療后都能夠順利自然妊娠，若男性患上了重度的少精癥、弱精癥、畸精癥、無精癥等，也可通過試管嬰兒助孕成就“爸”業。

  最后，提醒一句：備孕要趁早，盡量不要超過35歲哦~