高齡女性做好這些準備，試管嬰兒其實也不難!

  咨詢：家圓君，聽說試管嬰兒助孕和年齡有關，是真的嗎?

  家圓君：是的。年齡是影響試管嬰兒妊娠率的一個關鍵因素。

  咨詢：我已經35歲了，步入了高齡階段，做試管能成功嗎?

  家圓君：這個與多方面的因素相關，比如卵子質量、精子質量、子宮內環境、內分泌因素等等，年齡是其中一個因素，但不是絕對因素。與其擔心能不能成功，倒不如積極的去配合醫生，爭取成功啊!

  咨詢：有道理。化擔憂為動力!

  家圓君：沒錯。

  咨詢：那像我這樣的高齡，做試管要注意什么呢?

  家圓君：高齡女性做試管首先要做好全面的身體檢查。

  咨詢：檢查什么呢?

  家圓君：包括婦科檢查、內分泌檢查、染色體檢查、生殖器官檢查等等，主要目的是看一看是否存在影響試管嬰兒治療的疾病，如有問題應及時對癥治療，以便能夠順利進入試管周期。術前檢查必不可少，一定要重視。

  咨詢：記得了。除了檢查，還要注意什么呢?

  家圓君：生活中的各項準備工作也是非常重要的，包括卵子和精子的質量改善，子宮內環境的改善，以及體質等等的改善，都能夠為試管嬰兒的成功保駕護航。

  咨詢：要怎么改善呢?

  家圓君：如果有影響卵子質量、精子質量或子宮內環境的疾病當然是先配合治療。同時要注重養成良好的生活習慣，比如健康飲食，規律作息，適度運動，遠離煙酒、輻射、高溫等。做好生活方式的調整，也是提高妊娠率的關鍵步驟哦。

  咨詢：現代快節奏、高壓力的生活方式使很多人的身體處于亞健康狀態，的確對懷孕不利，在備孕試管嬰兒期間，真的需要好好調整呀!

  家圓君：是啊!除此之外，還需要注意一點就是心態，好的心態是助孕成功的金鑰匙。

  咨詢：可是像我們做試管的人，因為不孕本身就有很多的壓力，加上助孕結局又是未知的，心態難免會受到很大的影響。

  家圓君：的確是這樣。但是有研究表明，心理壓力越大，試管嬰兒妊娠結局越差，所以還是建議要盡量保持一個平和穩定、樂觀積極的心態。

  咨詢：有點難哦!

  家圓君：試管助孕不是一朝一夕能完成的，大約需要1~2月時間，這段時間內可以培養一個小愛好，做一些自己感興趣的事情，有助于排解心理壓力。還要注重夫妻之間的溝通，丈夫的理解、支持和鼓勵也是很重要的。在治療過程中，如果自我調節出現問題，可以和醫生多聊一聊，讓醫生以專業的角度來幫助您。若心理負擔太重，也可以選擇接受心理干預。

  咨詢：好的!

  家圓君：將身體和心態都調整到最佳狀態，再積極配合醫生的安排，才是開啟試管之路的方式啊!

  咨詢：明白了，我一定會努力的，爭取早日和寶寶團聚!