近幾年來,很多家庭患有不孕不育癥的發(fā)生率越來越高,導(dǎo)致許多朋友失去了生育能力。專家表示,對于患上不孕不育癥的朋友們,有的就需要依靠人工輔助生殖助孕。在人工輔助生殖中,有一項(xiàng)備受青睞的,這項(xiàng)就是試管嬰兒輔助生育。
據(jù)試管嬰兒專家介紹,在試管嬰兒輔助生育的療程中,有一個非常重要的步驟——促排卵。在促排卵期間,各位朋友們可適當(dāng)多吃一些有益卵子質(zhì)量的食物。那么,試管嬰兒促排期間吃什么?
一、富鋅食物
鋅有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準(zhǔn)媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。
推薦食物:
1.植物性含鋅食物:包括豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;
2.動物性食物有:牡蠣含鋅較豐富,牛肉、雞肝、蛋類、豬肉等含鋅也較多;
3.其他食物:木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
二、豆制品
準(zhǔn)媽媽每天喝一杯豆?jié){可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,使月經(jīng)周期保持正常,堅(jiān)持一個月就能呢個明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。
試管嬰兒專家認(rèn)為,紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤,月經(jīng)規(guī)律,也可提高卵子質(zhì)量,保持良好孕育能力。
提升卵子質(zhì)量,媽媽們還可吃以下這些食物:
海帶:對放射性物質(zhì)有特別的親和力,其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出,從而減少積累和減少誘發(fā)人體機(jī)能異常的物質(zhì)。
海魚:含多種不飽和酸,能阻斷人體對香煙的反應(yīng),并能增強(qiáng)身體的免疫力,更是補(bǔ)腦佳品。
鮮果、鮮菜汁:能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物,使血液呈感性,把積累在細(xì)胞中的毒素溶解并由排泄系統(tǒng)排出體外。
溫馨提示:少進(jìn)火腿、香腸、咸肉、腌魚、咸菜等腌制品,不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐頭及少喝飲料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥。
是一家以輔助生殖(試管嬰兒)為主導(dǎo)的國際化高規(guī)格不孕不育醫(yī)院。中美聯(lián)合,為患者提供世界較前沿的輔助生殖診療方案。北京市醫(yī)保定點(diǎn)單位,匯集國內(nèi)外先進(jìn)輔助生殖專家,確保整個診療過程的性、靠譜性和妊娠率。如想了解更多詳細(xì)信息,可以與在線專家進(jìn)行交流,會有專家耐心的為您解答,申請預(yù)約號。
溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
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