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        預防射精障礙的自助方法

        來源:北京家圓醫院    作者:szy223  2011-08-02
         

          射精障礙是影響男性生育功能的重要原因之一,根據嚴重程度可能會導致男性不育癥的發生。造成射精障礙的原因很多,以下針對不同病因分明介紹對應的預防射精障礙的方法,希望對男性朋友預防射精障礙起到幫助。

        一、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

          二、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

          三、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

          四、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

          五、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

          六、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助于延緩射精。

          七、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應性。

          八、射精后在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

          以上方法看似簡單,但要堅持方能。有些方法對于改善夫妻性生活質量也是很有幫助,建議夫妻選擇性的進行嘗試。這些方法都是實踐證明比較的,相信會有收獲的。了解更多關于射精障礙的知識可點擊咨詢在線專家。

         

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