如果性生活中丈夫出現了不射精的情況,這會引起丈夫情緒的失落,當然也會影響妻子的情緒,不僅是影響感情,而且還會造成不孕不育,所以,不射精的預防和調理非常重要,那么,要怎么預防和調理呢?
不射精的調理和預防
生活調理
專家強調,平時加強對不射精癥患者的性知識教育,有利于其樹立起良好的性道德觀念。
避免手淫和不良的性行為,節(jié)制房事,有助于預防不射精癥的發(fā)生。同時保持樂觀心態(tài),克服心理因素對不射精癥的影響,以達預防之目的。積極治療可能引起不射精癥的原發(fā)疾病,如陽痿、遺精等。避免服用可能誘發(fā)不射精的藥物,及時去除誘因,以免發(fā)生不射精癥。調整性生活,讓性功能有“休息”的機會,避免不良的性刺激。
精神調理
不射精患者往往精神負擔較重,自信心大受挫折,醫(yī)生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰,妻子應鼓勵患者樹立信心,用關心和愛撫感化他,提高性生活質量。可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質,預防本病。
飲食調理
飲食宜清淡,少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。
一、桑葚粥 適用心脾兩虛,腎精虧虛之不射精癥。
二、山藥蓮子粥 適用于心脾氣虛,陰虛火旺之不射精癥。
三、翠玉湯 適用于濕熱下注,精道瘀阻型不射精癥。
四、荼絲甲魚煲 適用于腎精虧虛,命門火衰之不射精癥。
五、山藥湯圓 適用于心脾兩虛型不射精癥。
六、砂鍋婉羊葷九 適用于腎精虧虛,命門火衰之不射精癥。
為了避免不射精給家庭和生活帶來的困擾,我們介紹了從生活、精神和飲食方面調理和預防不射精的方法。希望,男性朋友對此能夠引起重視。
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