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        男人不育 請檢點生活習性

        來源:北京家圓醫院    作者:zhai  2010-12-30
         

          男性不育與生活習慣密切相關,如能在日常生活中了解或克服這些不良習慣,至少可減少或避免許多男性不育癥的發生。

          ◆不潔性生活

          生殖道感染首先影響精子的生成和運輸,造成少精癥,以致男性生殖能力下降。其次,可引起精液液化時間的改變。精液的液化主要是通過前列腺產生的蛋白分解酶、溶纖維蛋白酶及其他精液液化因子,破壞精囊腺產生的凝固因子來完成的。而生殖道感染導致前列腺分泌功能障礙,使精液中缺乏液化因子,形成精液不液化癥,成為不育癥的直接原因。生殖道感染還可影響附屬性腺,也能引起精液分泌不足,使精液營養缺乏、酸堿度改變、精漿成分發生變化、精子的活力嚴重下降而致男性不育。

          ◆煙酒毒素

          據研究,煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。凡每天吸30支煙者,精子存活率僅為49%;吸煙者體內雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%~47%。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害,影響精子產生。

          ◆環境過熱

          在生精過程中,睪丸的溫度必須在35.5℃至36.5℃,比正常體溫低1~1.5℃。經常用很熱的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使陰囊經常處于高溫狀態,會影響睪丸的生精功能。長期穿緊身褲會將陰囊和睪丸貼在一起,增加睪丸的局部溫度,有礙精子產生。一旦形成睪丸瘀血,也能導致男性不育。

          ◆缺乏營養元素

          生精上皮細胞可能發育不良,維生素B缺乏可影響垂體功能而降低生育能力。維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面具有一定的作用。維生素E缺乏可引起睪丸損害。鈣、磷缺乏可降低生育能力,鋅和鎂缺乏會對精子的生成及活力產生較大影響。

          ◆接觸有毒物質

          機殺蟲劑DDT、狄氏劑、六六六、松油烴;有機磷類農藥對硫磷(1605),敵敵畏;殺真菌劑、殺螨劑、亞硝基類食品添加劑;金屬元素,如銅、鎘、鉛、汞。這些有毒物質對生殖能力的影響絕對是致命的。

          ◆性生活過頻或不當

          盡管睪丸每天可生產數千萬至一億個精子,但一次射精之后,要到5~7天后精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中斷、手淫或每次性生活持續時間過長,都會釀成無菌性前列腺炎,直接影響精液的營養成分和精子活力,都會引起男性不育癥的發生。

         

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