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        優(yōu)生優(yōu)育 只需這7條

        來(lái)源:北京家圓醫(yī)院    作者:zhai  2010-12-30
        標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
            受中國(guó)傳統(tǒng)的觀念的影響,不能生育對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)是一種恥辱。天天健康網(wǎng)提醒如果堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,有一些男性不育癥是可以預(yù)防和避免的。

          第一,應(yīng)做好婚前檢查工作,通過(guò)體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽(yáng)痿或早泄就可以避免。

          第二,在夫妻生活中要互相配合、互相諒解,否則容易發(fā)生陽(yáng)痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。

          第三,要按時(shí)接種疫苗,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

          第四,要從青春期開(kāi)始作好性教育和衛(wèi)生教育工作,掌握一定的性知識(shí),了解男性生理特征和保健知識(shí),如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。

          第五,要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物,一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬(wàn)不要疏忽大意,如果近期想要孩子,較好能夠脫離此類工作半年后再生育。

          第六,要注意對(duì)睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,它的較佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會(huì)影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

          第七,改變不良的習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西,否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如:從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

         

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