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        男人聽著 精子愛吃這些

        來源:北京家圓醫院    作者:zhai  2010-12-24
         

          食補壯陽,是男人之間一種心領神會的東西,可意會不可言傳。這種奇特的養生觀念幾千年來悄悄植入每個人的基因中,就像陰陽五行、天人合一一樣,超越了醫學的范疇。

          在東方文化背景下,翻開“壯陽”的背面,看到的是“腎虧”。著名性學家馬曉年先生說過,腎虧是一種“文化病”,僅在東方文化環境下才會出現,因此國際疾病分類把腎虧列為“文化特定性障礙”。正是基于對腎虧的普遍擔心,才導致了對“壯陽”前赴后繼的追求。

          翻開東方人的壯陽食譜,各種動物鞭和腎臟(俗稱凹腰)乃是首選,應該是“以形補形”影響所致。另外,泥鰍、狗肉等也被認為是“大補之物”,有壯陽之效。韭菜被稱為起陽草,較早見于唐代侯寧極的《藥譜》;山藥為藥食兩用,《本草綱目》稱其可“益腎氣”。西方人也講究食補壯陽。

          巧克力被認為可以提高“性”趣,而牡蠣則被稱為是催情劑。有調查顯示,25%的歐美人認為牡蠣有催情作用。食物壯陽,真耶假耶­有人會說,吃完動物鞭后的確神勇更勝往昔。河南省計生科研院研究員程立法則直言不諱:“如果說吃什么食物可以壯陽,這是不科學的。

          食物壯陽,多是心理暗示作用。”如今盛傳的某些食物具有壯陽功效,其功效到底有多大,可行性如何,都沒有大型臨床研究給予證實。程立法和研究人員倒是一起搜集過幾百個民間單方驗方,喂食給動物,通過對比觀察,并沒有發現交配次數增加了,“牛鞭、羊鞭都不中”。對于“食物壯陽是心理作用”的結論,專家們均表示贊同。

          男性的性活動包括性欲沖動、勃起、交媾、射精及性高潮和以后的休止期等幾個步驟。并非所有的勃起不堅都算是疾病,有時只能說是性功能減退。很多男性習慣把陽痿的范圍盡量擴大,于是乎牛鞭羊鞭的作用被神化,被當作有特殊功效的“補品”。

          當然,在日常生活中,適當吃一些滋補食物,還是可行的。如魚、蝦、貝類及海藻中含有豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是生精養精不可缺少的微量元素,應該多補充。但要注意的是,它是對精子有好處,對壯陽就未必了。

         

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