炎炎夏日“減肥季”，可你不知道的是太瘦可能導(dǎo)致不孕！

隨著現(xiàn)代社會(huì)追求顏值和健康的風(fēng)潮，減肥已成為越來(lái)越多人日常生活中的重要任務(wù)。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近五成女性對(duì)現(xiàn)在身材不滿意，超六成有身材焦慮，腿粗、過(guò)胖系主要擔(dān)憂問(wèn)題，對(duì)此他們不惜瘋狂減肥，但這種盲目過(guò)度的減肥，身體真的能吃的消嗎？

家圓君針對(duì)此問(wèn)題，給出答案：太瘦要不得！

簡(jiǎn)單說(shuō)，如果一個(gè)人脂肪含量過(guò)少，雌激素就會(huì)變少，不僅會(huì)影響健康，還會(huì)影響生育功能。

雖然很多女性都追求苗條的身材，但是女性體重長(zhǎng)期過(guò)低，對(duì)懷孕是不利的。

太瘦容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況，子宮內(nèi)膜也可能出現(xiàn)問(wèn)題，還可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、排卵異常，受精卵很難著床，就算懷孕了，也很容易出現(xiàn)孕期意外流產(chǎn)、早產(chǎn)兒等問(wèn)題。

因此過(guò)度減肥是不可取的，對(duì)于男性而言，過(guò)瘦也可能會(huì)影響生育哦。

當(dāng)然，如果體重真的超出正常范圍，也可以適度的用科學(xué)的方法減肥，畢竟太胖的話也可能導(dǎo)致不孕。

肥胖可能會(huì)影響下丘腦-垂體軸功能，使卵巢激素分泌紊亂，超重或者肥胖的女性可能會(huì)月經(jīng)周期紊亂，容易得多囊卵巢綜合征，出現(xiàn)胰島素抵抗、高雄激素血癥，導(dǎo)致卵泡成熟障礙而不孕。

且肥胖者受到皮下多余脂肪的影響，肥胖的患者在試管嬰兒周期中可能會(huì)增加陰道超聲檢查難度，卵泡顯示不清晰，增加手術(shù)難度。

對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，超重或者肥胖，雄激素水平下降，可能引起少、弱、畸形精子癥等等。

1、測(cè)體重

2、量身高

3、計(jì)算公式

體重指數(shù)(BMI)=體重(Kg)÷身高(m)2

結(jié)果：

BMI<18.5 消瘦

18.5≤BMI<54.0 正常

24.0≤BMI<28.0 超重

BMI≥28.0 肥胖

快，動(dòng)手算一算吧

別焦慮啦~

體重只有在正常的范圍

身體才更健康，孕育才更無(wú)憂