做試管嬰兒怎么調理身體？北京試管嬰兒醫(yī)院哪家好

  做試管嬰兒前，將自己的身體調整到一個適合懷孕的狀態(tài)是非常關鍵的，因為一個好的身體不但有助于提高試管嬰兒成功妊娠的幾率，也可以為后續(xù)寶寶的孕育創(chuàng)造良好的身體條件。那么，對于試管媽媽們來說該怎么調理自己的身體呢？我們聽一聽試管嬰兒專家的介紹：

  1、養(yǎng)成良好的生活習慣

  做試管嬰兒前，夫妻雙方應戒煙、戒酒、避免長期熬夜、久坐等，還需注意提前三個月補充葉酸，并注意營養(yǎng)均衡，多食用蔬菜水果以及蛋白質含量高的食物，切記大補。積極鍛煉身體，提高免疫力。總之，夫妻雙方的身體素質越好，做試管成功的幾率也越高。

  2、檢查卵巢功能

  女性的卵巢功能會隨著年齡的增長而衰退，所以在做試管建議大家先進行一次卵巢功能評估檢查，以確定是否適合孕育。一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥應及早治療，防止卵巢受到感染。

  3、調理子宮內(nèi)環(huán)境

  子宮是寶寶孕育的場所，在胚胎移植前，女性朋友們應先進行子宮內(nèi)環(huán)境的評估，如有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎癥、子宮內(nèi)膜過厚或過薄等問題應提前進行治療。

  4、保持良好的心態(tài)

  做試管的女性難免都會比較焦慮緊張，從而導致內(nèi)分泌失調，影響子宮和卵巢局部的血流，造成子宮和輸卵管肌肉收縮紊亂。所以，女性朋友一定要盡量保持穩(wěn)定的情緒，樂觀的心態(tài)，以期早日懷上寶寶，完成為人母的夢想。