做試管嬰兒前,將自己的身體調整到一個適合懷孕的狀態(tài)是非常關鍵的,因為一個好的身體不但有助于提高試管嬰兒成功妊娠的幾率,也可以為后續(xù)寶寶的孕育創(chuàng)造良好的身體條件。那么,對于試管媽媽們來說該怎么調理自己的身體呢?我們聽一聽試管嬰兒專家的介紹:
1、養(yǎng)成良好的生活習慣
做試管嬰兒前,夫妻雙方應戒煙、戒酒、避免長期熬夜、久坐等,還需注意提前三個月補充葉酸,并注意營養(yǎng)均衡,多食用蔬菜水果以及蛋白質含量高的食物,切記大補。積極鍛煉身體,提高免疫力。總之,夫妻雙方的身體素質越好,做試管成功的幾率也越高。
2、檢查卵巢功能
女性的卵巢功能會隨著年齡的增長而衰退,所以在做試管建議大家先進行一次卵巢功能評估檢查,以確定是否適合孕育。一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥應及早治療,防止卵巢受到感染。
3、調理子宮內(nèi)環(huán)境
子宮是寶寶孕育的場所,在胚胎移植前,女性朋友們應先進行子宮內(nèi)環(huán)境的評估,如有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎癥、子宮內(nèi)膜過厚或過薄等問題應提前進行治療。
4、保持良好的心態(tài)
做試管的女性難免都會比較焦慮緊張,從而導致內(nèi)分泌失調,影響子宮和卵巢局部的血流,造成子宮和輸卵管肌肉收縮紊亂。所以,女性朋友一定要盡量保持穩(wěn)定的情緒,樂觀的心態(tài),以期早日懷上寶寶,完成為人母的夢想。
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