卵巢就是這樣早衰的！

想我卵巢一生兢兢業(yè)業(yè)，最終落得個(gè)“早衰”的下場(chǎng)，實(shí)屬凄慘！

我，個(gè)頭不大，外形不美，凹凸不平，不滑溜，身居盆腔，頭頂輸卵管，腳連子宮。

生來就是為主人服務(wù)的，排卵分泌激素，維持美麗容顏，決定生育能力。工作上，勤勤懇懇，一年365天，從不偷懶，每月交替排出一顆成熟卵子。

雖說，在孕育這件事上，功不可沒，但我從不邀功，搶風(fēng)頭，只低調(diào)做事，本以為能安穩(wěn)地度過這一生，事與愿違，沒想到，竟被主人所殘害。

主人她喜歡熬夜，總是以各種理由推遲自己的睡覺時(shí)間，不停地刷劇，不停地刷劇，不停地刷劇，以致睡眠不足，打亂了內(nèi)分泌的穩(wěn)態(tài)，影響到了我，造成雄性激素分泌過多，也加快了我衰老的進(jìn)度。

主人她節(jié)食減肥，硬生生把自己餓瘦，這期間，她體內(nèi)的脂肪流失，我得不到充分的營(yíng)養(yǎng)，就是想好好工作，恕小巢做不到啊！

主人她總是不懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，心情不好就自己在那兒悶悶不樂，憋在心里，不傾訴，也不用別的方式發(fā)泄，越積越久，得不到緩解。

試問，就這樣一個(gè)糟糕的生存環(huán)境，我還怎么好好活下去？！我雖然小，不起眼，但也需要一個(gè)好的環(huán)境來呵護(hù)我。

為保小命，我反抗了，哪料到，她病急亂投醫(yī)，吃各種補(bǔ)品，補(bǔ)藥，還聽信美容院的忽悠，做按摩護(hù)理，錢是花了，效果呢，是一點(diǎn)兒也沒有。

現(xiàn)在，主人打算要生孩子了，醫(yī)生說沒卵可用，才悔不當(dāng)初，一切都已經(jīng)晚了。

今天呢，我就是想借主人這個(gè)事，為我們卵巢發(fā)個(gè)聲，希望主人們能善待我們，千萬(wàn)別作。

下列這些不好的生活習(xí)慣會(huì)傷害我，一定要改掉。

這第一點(diǎn)我要說的就是熬夜，熬夜是你們的常態(tài)，但熬夜會(huì)使得內(nèi)分泌紊亂，致使我過早的衰退，為了以后生娃的時(shí)候我不拖后腿，你們還是早早放下手機(jī)，好好睡個(gè)美容覺。

不要暴飲暴食的，健康飲食，多吃些含蛋白質(zhì)豐富的，像魚類、蛋類的食物，還有一些新鮮的蔬菜水果，奶制品，豆制品啥的。

抽煙、喝酒這就更不用說了，煙酒對(duì)我的傷害最大，有這個(gè)習(xí)慣的主人注意了，必須得改掉。

還有市面上那些所謂能夠永葆我年輕的補(bǔ)品、補(bǔ)藥，純屬騙人，切記，沒有任何一種藥能讓我青春永駐，還有各種按摩護(hù)理，就是個(gè)噱頭，千萬(wàn)別上當(dāng)受騙。

最好能經(jīng)常鍛煉身體，既能防止脂肪堆積，還能調(diào)整內(nèi)分泌，達(dá)到了減肥的目的，還能身心健康，何樂而不為呢？是不是。

另外，主人們，情緒上的調(diào)節(jié)不能不重視，學(xué)會(huì)釋放壓力，保持樂觀的心態(tài)，你們的心情好了，我們也能更好的工作。

主人們，請(qǐng)記住！關(guān)愛我，就是關(guān)愛你們自己的容貌和生育力，趕緊行動(dòng)起來吧！