不能懷孕?你是不是不慎沾了這些?

  其實懷孕本身就是一件非常講究的事情，盡管很多人認為懷孕超級簡單毫無難度甚至會出乎意料的懷孕，但無論你如何認為，從客觀的角度來看。

  懷孕仍然是意見非常有難度的事情，我們有非常充分的理由來讓你接受這一事實，這也為什么很多準備要寶寶的夫妻們她們戰斗了大半年甚至一年都毫無動靜的原因。

  如果夫妻備孕超過1年仍然不能懷孕，在這個時候首先要要意識到，夫妻雙方都要去醫院進行一個比較全數的孕前檢查，這樣做是為了對寶寶以及自身的健康負責。

  夫妻在孕前檢查的時候可以進行遺傳病、傳染病的這種篩查，然后會檢查夫妻雙方的身體狀況到底適不適合去懷孕。

  這其中有部分夫妻的確是由于某一方或者雙方，存在一些生育方面疾病而無法懷孕的，比如女性的輸卵管堵塞、多囊卵巢、或者是子宮的異常、免疫性問題等，或者是由于男性的精子異常。

  在這個時候應該及時的給于針對性的治療，治好后基本是可以懷孕的，但如果是經過反復治療仍然無效也可考慮采取輔助生殖來助孕，比如試管嬰兒或者人工授精，對癥治療，具體請遵醫囑。

  不過，其實也不是所有的備孕問題都是因為疾病所引起的，適齡的夫妻在檢查身體的時候如果沒有異常，那么，在排除了相關的疾病方面的因素之外，考慮是由于過度的焦慮、工作生活壓力過大、或者是不是經常在期同房、以及你們在飲食、環境等方面是不是存在異常情況。

  由于這些因素而懷不上的，這些其實并不能算是不正常。如果你們想快速成功懷孕的要，心情一定要放松，要注意生活環境還有生活習慣這些也是至關重要的，而這一點我們通常會忽視，具體來看主要是以下的這些方面。

  1.工作壓力大

  懷孕其實是個很奇妙的過程，當然也是一個非常愉快而且非常幸福的過程。現在人們的生活節奏過快，而且工作和家庭的壓力也非常大。

  有相關的研究顯示，長期處于壓力當中的話，會使一些人處在一種亞健康的狀態，從而導致男性精子質量的下降，或者女性月經周期的不規律，這些情況都有可能會嚴重的影響夫妻受孕。

  2.食品不

  如果經常吃催熟的水果、或者噴灑過避孕物質的黃瓜、或者食用添加防腐劑的罐頭類的食品。

  這些問題食物都有可能會導致男性少精癥的出現，也會阻礙到女性正常的排卵，好孕也就無法到來了。

  3.環境污染重

  以前我們看天氣預報，就僅僅是為了了解當天的溫度、是不是會下雨下雪、會不會刮大風，用不用增減衣服或者帶不帶雨傘。

  但現在不一樣了，現在又多了一項，要看天氣有沒有霧霾，是不是要帶口罩。霧霾會嚴重損害人們的身體健康，對于夫妻孕育來說多少會也會造成一些影響的。

  4.同房次數過頻

  不少事情都是欲速則不達的。套用在懷孕這件事上也同樣受用，比如希望馬上好孕，周圍人的確有馬上好孕的，但自己卻沒有，于是急迫的心情迫使夫妻加班加點備孕“造人”，實際上這樣會導致男性的精子越來越稀薄，而精子數量如果變少、質量越來越差的話，導致進入到女性體內的精子都這樣質量低劣的精子。

  那么，女性僅僅依靠自身的免疫力就能夠把這些精子全部殺滅，可見，頻率過高的同房反而影響受孕!

  5.體重超標準

  肥胖問題會造成女性體內瘦素、胰島素等異常升高，嚴重的時候會造成不排卵，而且有患上多囊卵巢綜合征的風險，加重了女性不排卵的境況。

  因此，如果女性過于肥胖的話，一定要意識到，是時候該減減肥了，就算不是為了外在的美觀，為了生寶寶，也是時候讓自己自律起來了。

  6.營養不均衡

  年輕人的日常生活作息通常沒有規律，而且飲食也是不規律的，而且非常容易造成內分泌的失調以及亞健康的狀態，從而會影響到正常的受孕。

  所以在備孕期間夫妻雙方務必要記得適當的補充一些維生素，尤其是必須要及時補充葉酸，防止胎兒出生缺陷的發生。

  以上給大家介紹的這些內容，可以說是比較全數了，無論是疾病方面，還是日常作息調整方面，都請大家積極的對待，要有樂觀向上的新姿態來面對備孕，你若健康，寶寶自來，加油吧，爭取早日迎接好孕。