試管嬰兒移植后,很多患者認為:自己剛移植,要像坐月子一樣,大補一下,才能確保營養跟的上。移植后真的需要大補嗎?移植后飲食方面要注意什么呢?我們一起來看一下。
移植后,請正常吃!
很多患者問吃什么有助于著床?吃什么有助于成功?大家多慮了!如果哪種食物有利于胚胎著床,那就不能叫食物了,應該稱做“藥物”。廖希主任建議移植后不要突然改變飲食習慣和飲食結構,也無需大養大補。一般來說,西醫不講究忌口。但不管中醫還是西醫,吃舒服、吃健康是其共識。但在以下幾方面應稍加注意:
1、吃易消化的食物
移植后由于休息較多、活動量減少、心理壓力大,可出現食欲下降、消化不良,應該選擇易消化食物。
2、避免便秘
孕酮(黃體酮)類藥物可使腸道肌肉松弛,腸蠕動減慢,再加上活動量少,容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀,要多吃富含高纖維的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。真的便秘了,可以服用乳果糖(杜密克)。
3、避免腹瀉
很多患者非本地人,在移植前后這一段時間住旅店,吃快餐,易“水土不服”,第一反應就是腹瀉,應注意飲食衛生。如果有腹瀉現象,盡量避免生冷食物,可以服用蒙脫石散(思密達)。
4、不吃易引起過敏的食物
有過敏體質或對某種物質過敏的人,應注意遠離過敏源,避免吃易引起過敏的食物,既往沒有吃過的東西不要亂吃。
5、高蛋白飲食
卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過度反應所致。這類患者較初有納差、腹脹等不適,應給予高蛋白、易消化飲食,少量多餐,適量控制鹽的攝入。每日蛋白質供給量1.5-2g/kg,總量為100-140g,其中優質蛋白質應占2/3以上??蛇x用富含優質蛋白質的食品,如雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品。熱能、各種無機鹽和維生素都要供應充足。
6、少吃一口
移植后,由于患者靜多動少,進食較精細,再加上應用黃體酮類藥物,心情焦慮,睡眠欠佳,多有飽脹感,進食時應掌握少吃一口的原則。為此可以少吃多餐;可采取正餐外加餐的方法,如在兩餐之間加牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白質食物。
持平常心,吃家常飯
飲食吃飯,首先要喜歡吃,然后是健康吃,其次是仔細吃,也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節,做到有營養助健康,最終上升到講究的層次,也就達到了吃的較高境界。
所以,關于“移植后需要大補嗎”這個問題,答案是不需要。首先要確保放松,試管嬰兒在治療過程中不會對身體造成明顯的損傷,如果移植成功,在孕初期,胚胎在吸收營養上不必過多,所以沒有必要大補。正常飲食則可。
吃什么能提高妊娠率?
關于這個問題,只能這樣說,影響試管嬰兒妊娠率的因素有年齡、子宮內膜、胚胎質量以及卵巢功能等,還有一些其他的不明原因。很多黑心商家利用患者心理向她們推薦一些不正規的保健品或者食品,美其名曰能夠提高妊娠率,希望患者們擦亮眼睛不要相信,損失錢財事小,耽誤胚胎發育事大!所以,不要隨便相信某些保健品!
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