有這么一句話,你想過什么樣的日子,找什么樣的另一半,就要把自己先修煉成與之匹配的人,否則一切都是空談!
畢竟灰姑娘遇見白馬王子只是個神話故事。現實中的王子都是找白富美的!因為灰姑娘所在層面根本沒有機會認識王子。
而這句話放在生殖領域同樣適用~
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我們知道精子和卵子相遇、戀愛、結合、著床,新的生命才會孕育出來。大家都期待著生個健康聰明可愛的寶寶,
但是“根正”才能“苗紅”,要想生個高質量寶寶,離不開高質量的精子與卵子。
而這時的卵子就好比一個姑娘,精子就是那個王子,如果卵子顏值不高,質量又差,她永遠都不會得到精子的青睞,更甭說生兒育女了。
所以卵子想要遇到自己的MR.right優質的精子,必須要提高自己的質量,只有這樣,當卵子遇見心中的他,才有可能和他產生——愛情。
2
大家都知道卵子的生命其實很短暫,一般只能存活48小時,而較美的樣子也就是青春期只有24小時,也就是說卵子在青春期的時候,遇見精子并受到精子愛慕的機會比較大。如果這期間卵子一直沒有等到精子,或者精子來了沒看上她,她就會在48-72小時后,香消玉殞。
至此,備孕失敗,只能等待下一次輪回重生了。
其實卵子質量的好壞,很大程度是受原生家庭卵巢的影響,就算電視劇的情節真的在現實中上演了,高富帥精子真的看上了灰姑娘卵子,他們結合了,形成小胚胎。但如果卵子缺乏發育潛力,即使受精后,也不具備著床和使胎兒發育成熟的能力,還是會走向悲劇!
所以如果卵子不能清晰認清自己是否優質,可以來醫院做超聲監測,通過B超監測卵泡發育情況。
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那么卵子又該如何提高自己,變的優質呢?
一、適當運動,養出優質卵子(愛健身的姑娘,一定婀娜多姿);
生命不息,運動不止,女性進行有規律的運動,可以提高身體各器官的能力,提升卵子質量,為懷孕打下堅實基礎!
二、拒絕熬夜,讓卵子充足的休息(早睡早起的姑娘,皮膚好,身體棒);
過度疲勞、睡眠少會導致身體機能的失調,因此在生活中要合理作息,少熬夜,確保足夠的睡眠。卵子姑娘才能美美噠!
三、營養膳食,為卵子提供養分(姑娘吃的好,身體素質才好);
營養不良或過度節食會導致月經周期不規則,甚至閉經而影響受孕。如不排卵、生育力低下、或對促排卵藥物的反應低下等。所以補充營養,很關鍵!
四、保持好心情,卵子品質更佳(姑娘心情好,從內而外散發著魅力);
都市中的職場女性,工作壓力大。當壓力太大事,會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。導致內分泌混亂,影響卵巢排卵能力。因此備孕期恰當減緩壓力可確保你好“孕”哦。
簡而言之,卵子姑娘想要找到優質的另一半,就要努力提升自己哦,最終祝大家好孕!
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