7種食物容易導致不孕不育

　　近些年來，不孕不育癥越來越多的，逐漸呈高度上升的趨勢。專家說，每一種食物里面都富含不同的營養物質，也許某種物質容易被人體吸收，但是也有可能某種物質對人體有傷害。專家指出，長期吃7種食物，容易引起不孕不育，下面就和專家一起來了解下哪7種物質容易導致不孕不育。

　　7種食物容易導致不孕不育

　　大蒜：多吃大蒜有明顯的殺精作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響。

　　向日葵籽：向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能。

　　酒精：大家都知道酒的成份是乙醇，而乙醇會使身體里的兒茶酚胺濃度增高，導致睪丸發育不全，甚至影響睪丸的生精功能。女性朋友們也會發生月經不調、閉經、無排卵等。

　　毛棉籽油：長期食用毛棉籽油，會使人出現全身無力、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退等現象。嚴重的時候還可能對生殖系統造成傷害。男子長期服用毛棉籽油會把精子都殺掉，出現無精癥。

　　咖啡：近幾年來，咖啡在我國越來越受歡迎，尤其是在職場中，每當有困意的時候，就會沖一杯咖啡來提神。但是有調查顯示 ：咖啡對受孕有直接影響。女性朋友每天喝一杯咖啡，就里不孕不育更近一步。

　　烤牛羊肉：烤牛羊肉作為我們吃燒烤的時候必不可點的食物，但是根據調查和醫學研究，癌吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。因為，當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，?？杀桓腥?。

　　胡蘿卜：胡蘿卜雖然含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素等，對人體的健康有益。但是專家研究發現，如果婦女攝入過多的胡蘿卜后，和容易引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，排卵出現異常，就會影響生育功能，所以，準媽媽們一定要注意攝入的胡蘿卜量。

　　專家解釋說，上述介紹的咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營養成分是人體必需的，不能不吃，但是一定要適量。而烤牛羊肉、毛棉籽油等不能吃。如果您還有什么不了解的地方，可免費在線咨詢的的知名專家，讓專家為您做詳細解答。