孕酮低用不用補(bǔ)

　　孕酮低的出現(xiàn)給女性朋友帶來了很大的影響，出現(xiàn)了孕酮低的現(xiàn)象，要引起大家的高度重視，孕酮低用不用補(bǔ)?這是很多朋友都會問到的問題，孕酮低的飲食對身體是非常重要的，不孕不育專家指出，出現(xiàn)了身體的異常，要引起大家的高度注意，下面我們一起來了解一下吧。

　　孕酮低用不用補(bǔ)?孕酮是女性體內(nèi)重要的孕激素，是受孕的關(guān)鍵，孕酮低會導(dǎo)致不孕的現(xiàn)象，有時候也會出現(xiàn)流產(chǎn)，所以要引起注意，孕酮低的飲食對女性是非常重要的：

    孕酮低有什么危害？

　　1、多吃含維C食物：適當(dāng)吃含果膠、膳食纖維豐富的桃子、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。

　　2、多吃糖量低食物：控制糖分的攝取量，以含糖量低食物為主。

　　3、多吃豆制品：如豆?jié){，有大豆異黃酮的物質(zhì)，促使卵巢分泌。

　　4、多吃含激素的食物：吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果，比如桃子、草莓、獼猴桃。豐富的維生素C是有助于消化的。

　　大家對孕酮低用不用補(bǔ)都清楚了吧，不孕不育專家指出，孕酮低的飲食對大家是至關(guān)重要的，出現(xiàn)了身體的異常，大家要引起注意，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不挑食，對身體是有很大的幫助的。