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        怎樣提高精子的質(zhì)量

        來(lái)源:北京家圓醫(yī)院    作者:liancaicong  2012-10-12
        標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
         

          在女性生殖都健康的前提下,男性精子活力越旺盛,女性懷孕的可能性越大。但是生活中,因?yàn)槟撤N原因,致使男性精子質(zhì)量低。怎樣提高精子的質(zhì)量,北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出:精子質(zhì)量的提高,保持良好的習(xí)慣和重要,還要注意多鍛煉、合理飲食等。

          只有活力旺盛的精子才能滿足受精的需要,形成質(zhì)量好的受精卵,確保生育的健康。對(duì)于想要生育的家男性來(lái)說(shuō),在生育前,要確保精子的質(zhì)量,如何提高精子的質(zhì)量,方法如下:

          1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如果男性近期有生育要求,必須要戒煙戒酒,避免使精子中的染色體異常,影響胎兒的質(zhì)量。


               精子質(zhì)量低吃什么藥?

          2、經(jīng)常參加體育鍛煉,提高自身的抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì),確保精子的質(zhì)量。

          3、飲食合理,合理膳食對(duì)精子質(zhì)量的提高有很大的幫助。

          4、避免與化學(xué)物品的直接接觸,化學(xué)藥品對(duì)精子有殺傷作用,男性盡量不要盲目用藥,提高精子的活性。

          工作壓力大,父母想要抱孫子的愿望。等等,更是給男性朋友加大了壓力。因此,提高男性精子質(zhì)量很重要。若你對(duì)以上專家的介紹還有什么不清楚的話,不妨在線咨詢專家。

         

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