什么時間比較容易受孕?女性朋友想要懷孕的話,一定要做好孕前的準備,同時要把握好易于懷孕的時間,懷孕的時間選對了,懷孕也就不會難到哪里去了,所以不用過于的著急,下面我們一起來了解一下:
正常生育年齡的女性每月只排出一個卵子
卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小時之內,超過2~3天精子即失去與卵子結合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。
排卵期同房比較容易懷孕
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。也就是說,如果你月經規律。上月28號來的月經,那么你的排卵期應該是在下月的9-19號之間,這段時間同房為宜。
提高受孕率的方法:
做好身體素質的準備,雙方堅持日常體育鍛煉提高身體素質。并注意加強營養,適當控制性生活頻度,養精蓄銳以提高精子質量和精子儲備。
時間上選擇在排卵期。由于精子進入女性生殖道后至少能保持活力24小時以上,所以每天只需要一次高質量的性生活即夠。
夫妻生活的姿勢宜采用男上位,較好將女性臀部墊高一點,射精后不要急忙抽出,讓陰莖繼續堵住陰道口,避免精液過快流出。
專家提醒:如果遲遲不能懷孕的話,應及早去正規的醫院檢查,查出不能懷孕的原因后,一定要及時去正規的醫院治療,切忌不要拖延治療時間。
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